ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತ್ವರಿತ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಸಂಗೀತವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಥೆರಪಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಇದು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಗೀತವು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ ಅದು ಇದು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೂಡ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ತರುವುದು, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಗೀತವು ನಮಗೆ ತರುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಾಡಿನ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಐಫೋನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡೋಣ!
ಸಂಗೀತವು ಚಿಕಿತ್ಸಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ
ಸಂಗೀತವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ...
ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಧನವಾಗಿ ಅನೇಕರು ಸಂಗೀತವನ್ನು ನೋಡುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಂಗೀತದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ.
ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಹದಿಹರೆಯದವರಾಗಿದ್ದಾಗಿನಿಂದ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಬ್ಲಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಾಗಲಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರಲಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸುವುದರಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಥರ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಐಫೋನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಾಡಿನ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದರೆ ನಿಮ್ಮ iPhone ನಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ನೋಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ:
- ಮೊದಲು ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ನೋಡಲು, ನೀವು ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಆಪಲ್ ಮ್ಯೂಸಿಕ್.
- ಈಗ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ.
- ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿ, ಹುಡುಕಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹಾಡನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
- ಹಾಡನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಲು ಅದನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ.
- ಸಾಹಿತ್ಯವು ಈಗ ಹಾಡಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪ್ಲೇ ಆಗುತ್ತದೆ. ಹಾಡಿನ ಆ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಒಂದು ಸಾಲನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.
Apple Music ನಲ್ಲಿ ಹಾಡಿನ ಪೂರ್ಣ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುವುದು
ನೀವು ಹಾಡಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ನೋಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ಸಹ ಸಾಧ್ಯ Apple Music ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡೋಣ:
- ಮೊದಲು ಸಂಗೀತ ನುಡಿಸಿ.
- ನೀವು ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಓದಲು ಬಯಸುವ ಹಾಡನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
- ಹಾಡಿನ ಹೆಸರಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಮೂರು ಅಡ್ಡ ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.
- ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪೂರ್ಣ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.
- ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೆ, ಅದು ಸುಲಭ.
ಹಾಡಿನ ಕ್ರೆಡಿಟ್ಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
iOS 17 ನಲ್ಲಿ, Apple Music ಕೆಲವು ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸಂಗೀತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು Apple Music ಸ್ಟ್ರೀಮಿಂಗ್ ಸೇವೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಒಂದು ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಯಾವುದೇ ಹಾಡಿನ ಕ್ರೆಡಿಟ್ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಅದು ಪ್ಲೇಲಿಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವುದು, ಹುಡುಕುವುದು. ಕ್ರೆಡಿಟ್ಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದರ್ಶನ ಕಲಾವಿದರು, ಸಂಯೋಜನೆ ಕಲಾವಿದರು ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ಯಾವುದೇ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಗಾಗಿ ಹಾಡಿನ ಕ್ರೆಡಿಟ್ಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
- ಮೊದಲು iPhone ಅಥವಾ iPad ನಲ್ಲಿನ ಸಂಗೀತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹಾಡಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಮೂರು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಐಕಾನ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.
- ಪಾಪ್-ಅಪ್ ಮೆನುವಿನಿಂದ ಕ್ರೆಡಿಟ್ಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
- ಕ್ರೆಡಿಟ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಲು ಕೆಳಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ.
ಈ ಪರದೆಯು ಪೂರ್ಣ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಡ್ರಾಪ್-ಡೌನ್ ಮೆನುವಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಲಾಸ್ಲೆಸ್ ಅಥವಾ ಡಾಲ್ಬಿ ಅಟ್ಮಾಸ್ನಂತಹ ಹಾಡಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಆಡಿಯೊ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಾಡಿನ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಂಗೀತ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರೋ, ಹಾಡುಗಳು ಅವುಗಳ ಸಾಹಿತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಬಹಳ ಸ್ಮರಣೀಯ ಹಾಡುಗಳ ಸಾಹಿತ್ಯವಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸ್ವರಮೇಳವನ್ನು ಹೊಡೆದಿದೆ, ಅದು ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಒಂದು ಸಾಲು.
iOS 14.5 ರಿಂದ, ಆಪಲ್ ಕಸ್ಟಮ್ UI ಹರಿವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 150 ಅಕ್ಷರಗಳ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ಲೇಬ್ಯಾಕ್ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಲ್ಲದವರಿಗೆ, ಐಒಎಸ್ 13 ನೈಜ-ಸಮಯದ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾಡಿನ ಆ ಭಾಗಕ್ಕೆ ನೆಗೆಯಲು ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಬಹುದು - ನೆಚ್ಚಿನ ಹಾಡು ಕ್ಯಾರಿಯೋಕೆ ಜೊತೆಗೆ ಹಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ!
ಹಾಡಿನ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ:
- ಮೊದಲು ಆಪಲ್ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
- ಹಾಡನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಲು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.
- ಈಗ ಪ್ಲೇ ಆಗುತ್ತಿರುವ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸಾಹಿತ್ಯ ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ (
- ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಹಾಡಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ತೆರಳಿ, ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದಂತೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಸಾಹಿತ್ಯವು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪತ್ರದ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಾಡಿನಲ್ಲಿನ ಇತರ ಸಾಹಿತ್ಯದ ಕಿರು ನೋಟದ ಜೊತೆಗೆ ಶೇರ್ ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ವಿವಿಧ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಬಹುದು - 150 ಅಕ್ಷರಗಳ ಮಿತಿಯಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾಡುಗಳಿಗೆ ಸುಮಾರು ಐದು ಸಾಲುಗಳಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.
ನೀವು Apple Music ನಿಂದ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ Facebook ಅಥವಾ Instagram ಕಥೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದರೆ, ಸಾಹಿತ್ಯವು ಪರದೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೊಗಸಾದ ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು iMessage ನಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕಳುಹಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಬಿಡದೆಯೇ ಅನುಗುಣವಾದ ಆಡಿಯೊ ಕ್ಲಿಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವ ಬಟನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಲೈನ್ ಪೂರ್ವವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.